Hygeia Public Health 2014, 49(4): 708-711en

Przedwczesne starzenie się skóry - proces, który może być spowolniony przez odpowiednie działania profilaktyczne

Anna Galęba ^1/, Beata Bajurna ^2/, Sumita Shankar ^3/

1/ Private Practice of Aesthetic Medicine and Anti-Aging in Warszawa and Poznan, Poland
2/ Chair and Department of Organization and Management in Health Care, University of Medical Sciences in Poznan, Poland
3/ General Surgery, Consultant Plastic and Aesthetic Surgeon in Hyderabad, Telangana; Assistant Professor, Dept. of Plastic Surgery Osmania Medical College in Hyderabad, India

Streszczenie
Starzenie się jest procesem ogólnoustrojowym o złożonej patogenezie. Zarówno czynniki wewnętrzne, jak i zewnętrzne, wpływają na proces starzenia się organizmu ludzkiego jako całości. Starzenie się skóry dzieli się na: 1. właściwe starzenie (zależne od genów, endogenne starzenie; fizjologiczne) i 2. niewłaściwe starzenie (zależne od czynników zewnętrznych, zewnętrzne starzenie, fotostarzenie; patologiczne). Endogenny proces starzenia (fizjologiczny) jest nieunikniony i jest naturalną konsekwencją upływu czasu, którego nie można zatrzymać, ale każdy z nas ma ogromny wpływ na zewnątrzpochodne starzenie, powszechnie znane jako foto-starzenie się ze względu głównie przez wpływ promienia UV (80%). W celu spowolnienia procesu starzenia się skóry należy przestrzegać podstawowych zasad profilaktyki: unikać promieniowania UV, nie korzystać z solarium, używać środków ochrony przed promieniowaniem UV przez cały rok, nie palić papierosów, stosować odpowiednią dietę, uprawiać sport, stosować nawilżające kosmetyki z retinolem i przeciwutleniacze, spożywać antyoksydanty (w postaciach naturalnych i syntetycznych), unikać stresu i stosować zabiegi medycyny estetycznej i anti-aging.

Słowa kluczowe:  skóra, endogenne starzenie, fotostarzenie, zapobieganie, medycyna estetyczna